Powrót do wszystkich diet

Dieta o Niskim Indeksie Glikemicznym to sposób żywienia oparty na doborze produktów, które powodują powolny i stabilny wzrost poziomu cukru we krwi. Dzięki temu wspiera utrzymanie stałego poziomu energii w ciągu dnia, sprzyja lepszemu samopoczuciu i ułatwia kontrolę masy ciała. W jadłospisie dominują produkty pełnoziarniste, warzywa, owoce o niskim IG, rośliny strączkowe, chude źródła białka oraz zdrowe tłuszcze. Ogranicza się natomiast cukry proste, białe pieczywo, słodycze i produkty wysoko przetworzone. Dieta ta jest szczególnie polecana osobą z INSULINOOPORNOŚCIĄ, CUKRZYCĄ TYPU II, problemami z utrzymaniem prawidłowej wagi lub wahaniami energii. Pomaga stabilizować poziom glukozy i insuliny we krwi, wspiera metabolizm oraz poprawia koncentrację i samopoczucie. Posiłki są zbilansowane, sycące i smaczne, a odpowiedni dobór składników sprawia, że uczucie głodu pojawia się znacznie rzadziej. To styl żywienia, który sprzyja zdrowiu i może być stosowany długoterminowo.

DIETA NISKI IG

od 80 PLN/dzień

Dieta o Niskim Indeksie Glikemicznym to sposób żywienia oparty na doborze produktów, które powodują powolny i stabilny wzrost poziomu cukru we krwi. Dzięki temu wspiera utrzymanie stałego poziomu energii w ciągu dnia, sprzyja lepszemu samopoczuciu i ułatwia kontrolę masy ciała. W jadłospisie dominują produkty pełnoziarniste, warzywa, owoce o niskim IG, rośliny strączkowe, chude źródła białka oraz zdrowe tłuszcze. Ogranicza się natomiast cukry proste, białe pieczywo, słodycze i produkty wysoko przetworzone. Dieta ta jest szczególnie polecana osobą z INSULINOOPORNOŚCIĄ, CUKRZYCĄ TYPU II, problemami z utrzymaniem prawidłowej wagi lub wahaniami energii. Pomaga stabilizować poziom glukozy i insuliny we krwi, wspiera metabolizm oraz poprawia koncentrację i samopoczucie. Posiłki są zbilansowane, sycące i smaczne, a odpowiedni dobór składników sprawia, że uczucie głodu pojawia się znacznie rzadziej. To styl żywienia, który sprzyja zdrowiu i może być stosowany długoterminowo.

Uwaga! Skorzystaj z Rabatu do -30% TANIEJ
Cena za wybrany wariant: -

Opinie o naszej diecie

Na podstawie 2 opinii Ocena: Bardzo dobra

  1. Anastasiya Nikoza

    Jestem najedzona, smacznie , zdrowo, jest tez słodko…. przepysznie! Nigdy się nie zmieniajcie, bo te pudełeczka już bardzo baaaardzooo już pokochałam i nie chcę się już z nimi rozstawać. Każdego dnia czeka na mnie pyszna niespodzianka. Posiłki są zróżnicowane, odpowiednio zbilansowane i przede wszystkim bardzo smaczne. Mniam🤗🤗🤗

  2. Patrycja Marzena Pluta

    Super rozwiązanie dla zabieganych osób. Posiłki dobierane wg kaloryczności , alergii i upodobań klienta. Ja jestem zachwycona, co do jakości i ceny. Polecam każdemu tą firmę!

Add a review

Twój adres email nie zostanie opublikowany.

FitEat Dieta DIETA NISKI IG
Twoja cena: -

Wybierz swoją dietę

1000 - 3000 kcal

BASIC
od 74.00 PLN/dzień

Dieta Basic to idealny wybór dla osób, które chcą jeść zdrowo, lekko i różnorodnie. Nie wymaga żadnych ograniczeń żywieniowych – po prostu stawiasz na dobre jedzenie, które wspiera Twoje cele. W menu znajdziesz pełnowartościowe mięsa, świeże ryby, nabiał, a także mnóstwo warzyw, owoców, pestek i bakalii. To codzienna dawka energii i smaku, która pomoże Ci czuć się lekko i wyglądać świetnie!

samochody chłodnie
zbilansowane posiłki
elastyczny kalendarz
Sprawdź menu

Polecają

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

twoalice.com

blogerka, mama z zawodu

Alicja Dopierała
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

Aktorka filmowa oraz teatralna, piosenkarka i prezenterka telewizyjna

Joanna Moro
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

Personalny Trener Roku 2015

Mariusz Michalski
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

Zapaśnik, 8 krotny medalista Mistrzostw Polski, Profesjonalny zawodnik MMA rekord (11-2-1) trener personalny ,trener zapasów
Mistrz Babilon MMA
Mistrz Fight Exclusive Night

Daniel Rutkowski
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

Polski Klub Siatkarski

Cerrad Enea Czarni Radom
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

Polski Klub Koszykarski

Hydro Truck Radom

Porozmawiaj z
DIETETYKIEM

Zawsze możesz liczyć na bezpłatne porady naszych dietetyków!
Porozmawiaj z DIETETYKIEM napisz e-mail lub zadzwoń: +48 791 507 508

Zamów

Najczęściej zadawane pytania

Dietę zamawiasz przez stronę www.pyszniejesz.com.pl lub w naszej aplikacji lub telefonicznie pod numerem 791 507 508

Oczywiście. Nasze biuro obsługi klienta chętnie pomoże. Zadzwoń pod numerem telefonu +48 791 507 508 lub napisz: biuro@pyszniejesz.com.pl. Pomożemy dobrać kaloryczność, rodzaj diety oraz odpowiemy na pytania.